Schwimmen, Schwimmen, Schwimmen und Schwimmen (vielleicht auch ein wenig Laufen)... mehr

Bei 8°C und Dauerregen...:) mehr

Über 100 Leute aus unterschiedlichen Vereinen schauen gemeinsam die IRONMAN 2009 übertragung. mehr

Kurzer Bericht von der 1. Velo Challenge in Hannover von Orle. mehr

Samstag Früh, 7:30 Uhr auf dem Kaifu-Parkplatz. Gähnende Leere, Hamburg schläft noch. Ganz Hamburg? mehr

Bei der Ankunft in Tampa (Florida) konnte ich mir so gar nicht vorstellen in der Wärme noch einen IM zu bestreiten, doch die Wünsche im Vorwege gaben unglaubliche Motivation. Zum Glück war das Klima in Panama City Beach deutlich angenehmer , Sonne satt, 26° C und die hohe Luftfeuchtigkeit war verschwunden. mehr